tão mais fácil quando se acredita em algo divino…

Acreditar que tudo tem uma causa para acontecer e que das consequências sobrará algo bom…

É tão mais fácil aceitar o dia-a-dia quando se acredita que tudo tem uma finalidade boa para nós…

É tão mais fácil viver sobrevivendo a cada instante, por amargo ou até demolidor que tal seja do ser que ainda somos…

É tão mais fácil arranjar esperanças e aceitar o novo dia como uma nova oportunidade para tudo melhorar…

A força interior poderá ser superior a tudo isto.

Acreditar em algo divino será então um complemento da vontade do indivíduo para se auto-melhorar.

Auto-progredir em ideais a cada dia mais exigentes, ou elevados.

A auto-análise permite ao indivíduo conhecer-se nos seus mais íntimos recantos mentais.

Mas para isso há que ter coragem para aceitar em nós algo que não seja nada divino, até ultrajante, no nosso viver diário.

É preciso coragem e amor por nós mesmos, por aquilo que somos ainda e desenvolver paciente e fervorosamente o ser que queremos, desejamos e podemos vir a ser.

Afinal, um ser muito mais perfeito daquele que aparentamos.

s lugares são locais físicos e uns atraem-nos mais que outros, principalmente pela sua beleza ou pela felicidade que ali desfrutamos e revivemos sempre que os lembramos.

Os lugares também podem ser a posição que algumas pessoas, ou animais ou coisas, tomam no nosso coração ou, melhor dizendo, na nossa estima, carinho, amor.

Os significados das palavras constam dos significantes que lhes atribuirmos, com menor ou maior amplitude ou subtileza emocional.

A Filosofia, a Psicologia e todas as ciências humanas estudam essas relações subjectivas de modo a serem padronizadas e compreendidas por qualquer um que por tal se interesse.

Ao contrário, as outras ciências dedicam os seus estudos e labores a resultados liderados por objectivos finos e muito especializados em raciocínios cada vez mais puros e que são compreendidos por estudiosos dedicados àquela temática.

O indivíduo, para ser equilibrado mentalmente precisa equilibrar também esta ambivalência de si – objectivos em leque ou finamente dirigidos.

E sem dúvida que a auto-análise objectiva do que foi cada dia, vivido emotivamente, pode ser muito benéfico para a sua sensibilidade e felicidade.

Perceber as influências que se transferem de um para outro ser, as influências dos lugares em si e manter-se um pilar na sua estrutura, fiel à sua personalidade estruturada é tarefa diária e uma autêntica repressão aos nódulos da personalidade que todos deixamos criar.

Esses nódulos surgem ao contacto com outros seres ou situações que não combinam com o nosso modo de ser e, como tal, se não nos forem úteis pela positiva, não convém nem albergá-los nem dar-lhes largo curso porque nos tornamos incautos ou negligentes.

A nossa consciência merece o maior respeito e dignidade que lhe pudermos dar, na razão directa da dignidade que temos e sentimos através dela.

Objectivar os nossos quereres, de vários modos, poderá traduzir-se em saúde mental.

Nos sonhos estabelecemos uma relação íntima connosco, com os nossos temores e as nossas esperanças mais intrínsecas.
Durante o dia, nos afazeres quotidianos somos uma pessoa mas, no íntimo, quem somos afinal?
Quem poderá dizer que se conhece?
Apenas quem tenta conhecer-se a cada indício instintivo, quem se estuda em cada movimento ou palavra proferida de modo automático.
Apenas quem sonha reconhecendo que está, como personagem, em determinada história – mesmo que o seu aspecto seja diferente do actual.
Aquele que é capaz de se auto-analisar nos momentos de completo esquecimento de si…
- Ora, e como é que isso se faz?
- Pode fazer-se por uma espécie de hipnose em si próprio, querendo com toda a tenacidade saber de si e, sobretudo, com fé em Deus, na capacidade individual de evolução e no enriquecimento pessoal por valores divinos.
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Tantas preocupações com o corpo físico. Tantas manias com a aparência física.
O curioso é que, geralmente, nada disso corresponde a noções e princípios para resguardar a saúde física.
- Estás a falar de ginástica ou de outros exercícios físicos, menos ou mais especializados?
- Não exactamente! Ou seja, não só o exercício físico mas a comida ou a tipologia adoptada na dieta, a bebida ou a qualidade e quantidade dos líquidos ingeridos.
- Dietas?
- Por dieta aceitamos uma selecção elaborada cuidadosamente, de modo a incluir a maior riqueza qualitativa e variedade de alimentos que o organismo físico precisa para as suas rotinas diárias e as diferenças climáticas do ano.
- Não a dieta para perder peso?
- A dieta elaborada mantém os índices de gordura apropriados por inerência. O que provoca os excessos ou são doenças ou falhas na selecção dos alimentos. São sempre os desequilíbrios entre o que o organismo necessita e o que, afinal, acaba por beber e comer.
- E esse conhecimento vem dos médicos e técnicos de saúde?
- Evidente que todos eles são um bom e auspicioso ponto de partida para um projecto de saúde pessoal. Mas se o indivíduo não se quiser conhecer por dentro, percebendo todos os sintomas que tem, sentindo o seu corpo quando este se encolhe ou se expande em conformidade com o que ingere – os esforços não valerão a totalidade do resultado.
- O indivíduo e a sua auto-análise…
- Isso!
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Imagem retirada da net

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